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tarker4181 發表於 2009-3-28 07:48 PM

早上喝水真的很有用，每次我早上喝完水
排便都能很順暢，大家真的可以試試<div></div>

天天★ 發表於 2009-3-29 02:40 PM

嗯嗯嗯嗯
喝水然後戒零食
我去試試試!!!!

jennycn321 發表於 2009-3-29 10:56 PM

感覺方法還不賴
只要喝水就可以瘦身
希望能有用
那我就拚命喝水吧

peggy30825 發表於 2009-3-29 11:07 PM

來試試看....我有聽同學說過~一次1000c.c??

QQ阿胖 發表於 2009-3-30 12:33 AM

謝謝分享這麼好的東西喔
真的很不錯的自拍喔
感謝提供<br><br><br><br><br><div></div>

yunyaa 發表於 2009-3-30 10:27 AM

適合我這種不愛運動的懶人喔!!
現在開始試試看!!

找人 發表於 2009-3-30 11:20 AM

多喝水 好出多多
每天最好2000cc-3000cc

see10117 發表於 2009-3-30 10:02 PM

喝水好像很重要,但我不愛喝水咧...><

ronggogo 發表於 2009-3-30 11:29 PM

謝謝分享喔!!!!!!!
沒錯!!!!!!!!
我會狂喝水喝喝喝喝喝的!!!!!!!!

puppymuse 發表於 2009-3-31 01:14 AM

{:1_newsmile:}我之前也試過早起喝一杯水(冷水),真的有效喔!
可以幫助腸胃擩動~排除宿便喔!<br><br><br><br><br><div></div>

橘子.. 發表於 2009-3-31 08:58 AM

就這簡單可以瘦喔
希望這方法可以有效
多謝分享

jessieyizi 發表於 2009-3-31 12:39 PM

沒錯!
喝水真的可以有飽足感
但是要喝溫開水比較好
加油嚕!
一起瘦身吧!

o11025680431 發表於 2009-3-31 04:05 PM

天啊~~
10KG~~

我夢寐以求啊~~
我試試看瞜~~

e58510146 發表於 2009-3-31 07:28 PM

喝水...很好的方法耶...
可是...有人會喝水喝到反胃嗎???

66niky 發表於 2009-3-31 09:05 PM

哇~~~喝水真的這麼有效嗎??
不過我想，如果沒有減肥成功，身體多了這麼水分後，應該也可以幫助新陳代謝~
新陳代謝好，身體也沒煩惱~
挖~真好~<br><br><br><br><br><div></div>