查看完整版本: 4時段喝水 肚不餓狂瘦身

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bus0311 發表於 2009-1-8 10:49 AM

我要去試試囉!!thanks<div></div>

田田好甜 發表於 2009-1-8 03:12 PM

我早上都有喝啊 可以腸胃好像也沒擩動的很厲害ㄟ 是我喝太少嗎
1# culture5519

doraemon7770703 發表於 2009-1-8 10:57 PM

四種方式的喝水我只做到了第一項 希望有機會可以試試看 但是應該有點痛苦吧= = 都不能吃太多東西...

1j4dk4fu4 發表於 2009-1-8 11:22 PM

試著做看看!!
希望有效果
現在就來去喝水

tingchiaming 發表於 2009-1-9 12:36 AM

感謝熱心分享~
多喝水有益身體健康
]<br><br><br><br><br><div></div>

poweret 發表於 2009-1-9 01:30 AM

感謝大大讓我學到許多~~趕快來試試  謝謝分享

冷凍橘子 發表於 2009-1-9 11:04 AM

感覺就很容易成功的樣子
來試試看好了
把含糖飲料改成水

SHHHHH123 發表於 2009-1-9 02:29 PM

為了能瘦下來
只喝水
要把飲料戒掉！！

x6105 發表於 2009-1-9 06:23 PM

感覺這個方法很好喔！
多喝水有益身體健康，又不會花大錢。
真是一舉數得。
自己也曾經在飯前喝水想瘦，
但不才的，{:1_newsweat:}雖然喝了水，
但我的食量依然不減就是了。

fish0725 發表於 2009-1-9 06:37 PM

謝謝分享 喝水一定要喝對時間呀

晚上喝太多水的話  會水腫呢

眼睛也會腫腫的  所以喝水要適當唷

不然會有害無益的<br><br><br><br><br><div></div>

YUIKA 發表於 2009-1-9 09:17 PM

喝水好處多多，促進新陳代謝又可以在餓的時候先墊墊胃

pax0 發表於 2009-1-10 02:57 AM

水是每個人必備的

不可或缺

simonlimcc 發表於 2009-1-10 08:37 AM

這個方法還不錯喔
可以吃東西還能減到肥
功效聽說不錯
我真的可以試試喔

abcde1985 發表於 2009-1-10 02:13 PM

哇…這個方法感覺…很健康喔…
過完年後一定要來試試XD

hbsc 發表於 2009-1-15 07:48 PM

我覺得喝水真的超重要的 原來分時段喝會更有效果歐
我要學起來FITING<br><br><br><br><br><div></div>