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論壇 › 減肥瘦身 › 4時段喝水 肚不餓狂瘦身

520aaron 發表於 2010-8-5 01:30 AM

這個我同意....而且常聽人家這麼說....
還好我沒有吃下午茶的習慣....其他時間也都多喝水...
水喝多真的肚子 會覺得脹喔<div></div>

jasonmvp66 發表於 2010-8-7 07:12 AM

感謝熱心分享~
多喝水有益身體健康
幫助消化順暢~

jat1113 發表於 2010-8-8 02:56 AM

真的要多喝水唷
但是不可以超過太多水唷
是亮就好哩
加油

joker077 發表於 2010-8-8 12:11 PM

喝水真的很不錯
對身體也好
有一陣子喝水喝蠻多的~長痘痘的情況也有因此而比較改善呢
感謝大大分享這個方法阿!!:D

Yuni_Bu 發表於 2010-8-8 12:49 PM

難怪一直喝都沒什麼效果
原來是要看時間喝啊...<br><br><br><br><br><div></div>

aliceyk 發表於 2010-8-8 01:20 PM

這個方法好像很不錯
可以吃東西還能減到肥
而且功效聽說不錯

tony81111 發表於 2010-8-8 03:36 PM

喝水很重要呢
可以狂大便@@

iblue69 發表於 2010-8-8 04:17 PM

要每天早上起床先喝水
這個習慣很難養成
不過為了健康還是要多多努力

bingsen226 發表於 2010-8-8 04:21 PM

的確= =喝水可以排掉一下髒東西

adidasj007 發表於 2010-8-26 05:15 PM

感謝您分享唷  水真的是減肥不可或缺的好夥伴<br><br><br><br><br><div></div>

小海妖 發表於 2010-8-27 03:09 AM

喝水還要分時段喝阿  下次記住了  
不然每天喝到2000也沒啥效用
不過皮膚變好了倒是真的

SHAWEE 發表於 2010-8-27 11:40 PM

回復 1# culture5519
喝無糖綠也可以嗎....

sasha030612 發表於 2010-8-28 10:30 PM

嗯嗯!!筆記筆記!!!
多喝水真的很健康呢!!!!
我喜歡吃飯配白開水XD
(討厭喝湯的人呀!!)

xCharmingx 發表於 2010-8-28 10:48 PM

先把他記下來
等明天一早就開始實行
喝水就能瘦好方便喔!

stardse321 發表於 2010-8-30 09:33 AM

啊
我只有早上時段 喝的水是對的<br><br><br><br><br><div></div>