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[聊天]泡麵沒營養嗎?為什麼常聽說常常吃泡麵不好 [複製鏈接]

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發表於 2023-5-21 04:21 PM|只看該作者
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我的情況跟你一樣,好想吃熱的菜阿~~~
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發表於 2023-5-21 04:39 PM|只看該作者
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營養不全面
只有蛋白質跟電粉
而且添加劑太多
納含量也太高

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發表於 2023-5-21 04:50 PM|只看該作者
因為當中含有的營養不太夠吧(?只靠一直吃泡麵可能身體會壞掉,可能可以把泡麵加些料補充不夠的部分
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發表於 2023-5-21 04:50 PM|只看該作者
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發表於 2023-5-21 04:51 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
恩 真的 少吃  吃多傷身體  正常飯菜比較對身體好




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發表於 2023-5-21 05:18 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
泡麵對人體還說毫無營養價值
多吃的話就會造成營養缺乏進而導致身體變差

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發表於 2023-5-21 06:16 PM|只看該作者
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主要是泡麵條是用炸的...
調味包又多油重鹹...
多吃對身體是不好的吧...
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發表於 2023-5-21 08:33 PM|只看該作者
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泡麵如果只是當作臨時果腹
是沒甚麼問題
如果當作正餐是不太好
畢竟營養攝取不足
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發表於 2023-5-21 08:59 PM|只看該作者
油炸麵..所以不健康
油包有很多添料..所以不健康
粉包也有很多添料..所以不健康
.
除了乾燥蔬菜包..真的不是太健康
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以前泡麵沒在管的時候真的要少吃

現在有在管了就比較好了




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發表於 2023-5-21 09:19 PM|只看該作者
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很多泡麵都是油炸 加上配菜類還是營養不足(乾燥菜+配料
直接吃才會說不健康
因此才會建議泡麵先過水 加新鮮蔬菜等提升營養
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發表於 2023-5-21 09:35 PM|只看該作者
泡麵裡面的鈉含量很高,基本上只有熱量,沒有任何營養價值~
以前小時候超愛吃泡麵,現在幾乎不吃了~每次吃完就滿滿的罪惡感~

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發表於 2023-5-21 09:38 PM|只看該作者
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發表於 2023-5-21 09:57 PM|只看該作者
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泡麵不要吃油炸的會比較好
而且既然要吃還是均衡點好
我都會再買個沙拉來當配菜
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發表於 2023-5-21 10:18 PM|只看該作者
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泡麵加蛋加菜也是有點營養但就是化學的東西太多不太好




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