博 士 (Goal)
哆轅一
「減肥是女人一輩子的志業!」談起運動,多數人卻是三分鐘熱度,體重管理科醫師也認為,民眾不需額外多做太久運動,只要快走、散步,每天超過15分鐘的運動量,也能加速燃燒脂肪,達到瘦身的效果。
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GMT+8, 2024-4-28 09:42 PM
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