博 士 (Goal)
進入秋天之後,白天日照時間也開始縮短,根據諮商心理師洪偉凱表示,光照能刺激生成負責管理情緒的血清素,但秋冬日照少,情緒較敏感、思維細膩者或是比較會鑽牛角尖的人,容易在此時出現季節性憂鬱症。另外,部分憂鬱症患者即便平常有規律服藥,病情控制穩定,此時也有可能因季節變化而引發低落情緒。
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