香港名模師奶汪詩詩 美姿美儀 保好身材

汪詩詩有個高知名度的老公甄子丹，加上曾是名模及多倫多華裔小姐冠軍，又是加拿大鑽石之王長女，讓她成為媒體焦點，也讓已是2個孩子媽媽的她注重保養。她肌膚偏乾，偏好滋潤且不黏膩的產品。身材上以吃的均衡為根本，平時更注重坐、站姿及走路儀態，讓她維持亮眼外型

已經擁有一對兒女的汪詩詩，外型亮眼且身段窈窕。汪詩詩說，因為兒女年紀小，兒子尤其頑皮好動，每天幾乎比運動還累。也因為作息時間配合孩子，汪詩詩三餐規律且定時，晚餐約7點前吃完，汪詩詩說，意外發現早一些吃晚餐精神比較好，晚餐時她會刻意減半飯量，其餘飲食就以均衡為原則，另外會提醒自己多吃青菜、多喝水，她笑說：「以前年紀小的時候不會多注意，現在才注重飲食均衡。」
汪詩詩笑說懷孕時一口氣胖了70磅，約32公斤，讓大家以為她懷雙胞胎。產後雖慢慢恢復正常體態，但最後5公斤很難降下來，因此她有一周都不吃晚餐，只喝湯和吃湯裡的肉，讓她成功擺脫減重停滯期。
而汪詩詩因工作需長時間上妝，她說卸妝非常重要，如果上較厚妝容，卸除眼唇彩妝後，她會用卸妝油2次徹底清潔，再使用1次卸妝乳，並以洗面皂洗淨。汪詩詩說，曾因太累隨便卸妝，隔天發現臉上還有彩妝品殘留，讓她再也不敢偷懶。另外，她最愛用的保養品是保濕化妝水，不僅洗臉後拍全臉，感覺臉部乾乾緊緊的也會補拍。汪詩詩認為，保養品應隨氣候改變，如天氣濕熱就用乳液，天氣乾冷時就改成乳霜，並按摩讓乳霜完全吸收，保養才有效率。

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不管什麼人
要減重或維持身材都需要下苦功耶~~