博 士 (Goal)
哆轅一
疫情期間比賽延宕,但運動員為了維持理想狀態與成績,仍片刻不能放鬆,除了持續練習也趁此時機檢視自身狀況,運動傷害累積受損肌肉筋膜軟組織,可利用這段時間獲得較好的休息與治療。 一般人在治療運動傷害時,大多只是以減輕疼痛為主,然而針對運動員治療時,需考量未來執行高強度動作的耐受度與強度,像是軟組織、肌腱和韌帶,這些支撐力都需要比一般人來的強,因此在修復前須要以能盡量回復他受傷前的水準為目標。
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