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[問題]把左手舉起來的好處  關閉[複製鏈接]

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發表於 2014-5-24 11:02 AM|只看該作者
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namei0619 發表於 2014-5-24 09:07 AM
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借問一個問題.
如果是防守的時侯,
左手有一定要舉起嗎?

我猜是不用吧
會需要用左手來平衡
代表揮拍的動作比較大
...
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發表於 2014-5-24 03:37 PM|只看該作者
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最主要的目的應該是
用來平衡身體用
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發表於 2014-5-24 06:17 PM|只看該作者
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不是瞄準....是平衡身體~
發力的過程,腳步>側身>引拍>揮拍,從側身到引拍這個階段左手抬起可以讓身體平衡,發力才會順暢~
棒球投手投球過程也一樣道理喔
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發表於 2014-5-25 11:21 AM|只看該作者
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左手的平衡還蠻重要的
至少從初級開始
先把球點找準才是最重要的

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發表於 2014-5-25 01:47 PM|只看該作者
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平衡,帶動身體,瞄球,保持節奏這些都是好處




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linbeach 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-26 12:33 PM|只看該作者
預備、平衡、蓄力、美觀
像棒球投手投球,應該沒人會在投球的時候(右撇子)左手從頭到尾都垂放在腳邊吧
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發表於 2014-5-30 02:35 AM|只看該作者
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對我來講是為了保持身体平衡
不舉起手也是可,但擊完球通常身体會不平穩

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發表於 2014-5-30 02:48 AM|只看該作者
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小弟打時也是習慣將左手抬起,一方面是無意識的動作,另一方面總覺得這樣回擊的力量較大...
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vincentgold 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-30 09:11 AM|只看該作者
平衡,也可以增加身體的速度,轉身的力量,出非你是獨臂劍客!!!!!
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love94015 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-30 11:09 AM|只看該作者
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保持平衡 可以讓自己身體比較穩一點 瞄準 還有比較帥 哈哈哈




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發表於 2014-5-30 11:24 AM|只看該作者
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IMHO, 平衡身體,增加轉身時的力矩=>提高擊球力道。
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發表於 2014-5-30 12:27 PM|只看該作者
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除非你的核心肌群超強超穩定

不然是一定要靠左手平衡的

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發表於 2014-5-30 01:34 PM|只看該作者
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維持身體的平衡是很重要的事情,記得看過一篇教學影片,

在保持平衡的姿勢之下出球的質量會相對好很多,此外也能讓身體盡可能免於過多的伸展,已達成不

受傷的目的~
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用以平衡身體的動作使其快速歸位
也可以幫助定位與擊球甜點

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發表於 2014-5-30 02:54 PM|只看該作者
主要就是平衡,運作原理有點像武術的以身體軀幹為軸心的兩方運動




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