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[討論] 最近在幫小朋友練習乒乓,有沒有比較合適的菜單[複製鏈接]

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發表於 2013-11-30 03:58 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
二位小朋友,小三及小四,球齡1年,有基本動作,現在要更上層樓,有合適的練習菜單嗎...
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發表於 2013-12-3 11:09 AM|顯示全部樓層
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您好,您兩位小朋友是拿日直?刀版?還是中直?您的預算大概多少?目前打的是什麼樣的球拍跟膠皮?
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發表於 2013-12-5 12:31 PM|顯示全部樓層
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ddwd27301 發表於 2013-12-3 11:09 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

您好,您兩位小朋友是拿日直?刀版?還是中直?您的預算大概多少?目前打的是什麼樣的球拍跟膠皮? ...

兩位都是刀板,其中一位一面是短顆,另一位是雙平面,防守有一定穩定度,現階段是要加強他們正手攻球,希望是以連續板及正手轉反手,反手轉正手等動作流暢為主的練習......
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2013-12-6 07:51 AM|顯示全部樓層
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小弟是雙平面的新手,目前球友幫忙配置的拍子是STIGA Clipper Wood(CL),兩面打的膠皮是729啟源、729極光,短顆沒打過,可能要再問問看板上有打短顆的球友了。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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dom2005888 該用戶已被刪除
發表於 2014-2-1 02:01 PM|顯示全部樓層
步法,步法要對點,只要步法對點,技術自然會上升,當然不清楚你的基本動作會會是指那種,建議不可能太仔細




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發表於 2014-2-1 02:20 PM|顯示全部樓層
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定點正手攻球  反手推球
正手跑位攻球  反手跑位推球
正反手切球  發球練習
先練3個月再換動作

挺高虹安貪汙案感謝名單柯文哲郭台銘朱立倫黃珊珊羅智強徐巧芯侯友宜陳之漢趙少康 這些人沒資格反貪腐
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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tyr8913588 該用戶已被刪除
發表於 2014-2-2 02:02 PM|顯示全部樓層
一開始要調整姿勢 姿勢對了以後就會比較輕鬆

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發表於 2014-2-2 03:56 PM|顯示全部樓層
正手及反手攻球吧
練習最基本的才是王道
這樣往後會學得比較快
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5566ga 該用戶已被刪除
發表於 2014-2-9 03:42 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
正反手能一次來回各50板以上?速度方向都自己能控制
可以50板就要求100,
可以100就要求200,
200以上..恭喜你,
要用多顆球下去餵,
最少一次要餵1000顆.
基本動作練扎實,再來就是練體力跟耐心.
把身體的韌性跟柔軟度練出來,
打球才有爆發力跟多顆的來回板,
練腳步....腳步跑到了打不進桌子也是白做工.

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