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[聊天]戒煙真的難,已戒煙3個月了,偶爾仍然有想抽煙的慾望。[複製鏈接]

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發表於 2021-7-9 09:31 PM|只看該作者
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為了自己的身體和家人的身體在努力吧

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發表於 2021-7-10 09:27 AM|只看該作者
讓自己忙一些   找事情做不要去想  或者是打遊戲之類
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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  中學生(1000/4000)

哇ㄍ來ㄚ

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發表於 2021-7-10 09:48 AM|只看該作者
我戒10幾年了,作夢也會夢到我抽菸,要有意志力,很重要
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發表於 2021-7-10 11:01 AM|只看該作者
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戒了3、4年,也會夢到我在抽菸,很有罪惡感

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發表於 2021-7-10 08:01 PM|只看該作者
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我抽了30多年 戒菸10年了
還是會有癮上來
還好都能把持住
加油我相信你可以




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發表於 2021-7-13 07:13 PM|只看該作者
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有聽過高中數學老師為展現意志力把煙尿濕,後來煙癮犯了只好拿吹風機吹乾
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發表於 2021-7-13 07:36 PM|只看該作者
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聽說改抽電子菸好像有用
雖然我不抽
但人生那麼辛苦,不一定要戒啦

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發表於 2021-7-13 07:46 PM|只看該作者
公司很多人抽煙,目前也只看到一個人戒成功,一開始他會改帶口香糖,現在發現那位同事連口香糖都不嚼了。祝你順利戒煙成功。

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發表於 2021-9-6 07:03 PM|只看該作者
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戒菸要看個人意志力而定
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發表於 2021-11-16 09:33 PM|只看該作者
靠意志真心佩服,不過還有念頭就還沒成功,朋友有使用尼古清噴霧,聽說效果很不錯,不抽煙之後身體看起來健康不少




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發表於 2021-11-16 09:45 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
戒菸完全就是靠意志力去執行
前總統李登輝先生上節目說過
他戒菸的方式非常簡單
就是直接買一條菸放在桌上
每天經過都會看見菸的存在
因此能不能徹底戒除完全靠自己
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發表於 2021-11-18 06:49 PM|只看該作者
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你很厲害了
還有3個月
我才2天就不行了
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發表於 2021-11-18 07:01 PM|只看該作者
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我也嘗試了很多次,但是終究還是沒有成功過哈哈
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發表於 2021-11-18 07:04 PM|只看該作者
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多找點替代方式吧

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發表於 2021-11-18 07:18 PM|只看該作者
我見過能真正戒菸的都是真正經濟壓力大的人




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