找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限觀看附件圖片伊莉需要你的贊助和支持
三上悠亞cosplay母乳無碼 megoffice
大島優香兔兔監禁少女脫稿玩家投稿動画jellytitコード○

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[簡]被稱為

[繁]為美好的世界獻上

桃園龜山 女騎士煞不

衝進中橫水溝 紅牌重

快艇正妹豪乳吸睛

(4月新番)[繁]為美好
塔羅及占卜星座心理區愛情討論區心情日記區夢想與理想小小祈願池
樓主: hanyue81112
打印上一主題下一主題

[聊天]運動啊運動[複製鏈接]

Rank: 1

帖子
26
積分
32 點
潛水值
1050 米
31
發表於 2021-5-30 12:02 AM|只看該作者
真的,邁入三十歲了看著自己的腰越來越粗,短期內我執行健身但好像有感覺身體變好,如果維持身材好像還要有氧

使用道具檢舉

帖子
44
積分
0 點
潛水值
10900 米
32
發表於 2021-5-31 10:34 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
現在在家也每天運動為了不要變胖哈哈哈 當然也為了健康啦
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
163
積分
10 點
潛水值
6523 米
33
發表於 2021-5-31 10:38 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
保持健康的心情,適當的運動,一切都會好的

使用道具檢舉

帖子
54
積分
27 點
潛水值
10730 米
34
發表於 2021-6-16 07:45 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
第一天:明天開始我要運動
第二天:在家躺著休息明天再運動好了
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
13
積分
4 點
潛水值
720 米
35
發表於 2021-6-17 03:07 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
雖然現在疫情嚴重不太適合
但我發現其實游泳當作運動滿不錯得
當作有氧運動強度可以自行調整
夏天還涼快又舒服





若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
1
積分
0 點
潛水值
330 米
36
發表於 2021-6-17 03:50 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
雖然很想運動,但疫情不讓出門,只能在家做一些肌肉訓練
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
9
積分
3 點
潛水值
1700 米
37
發表於 2021-6-17 09:30 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
最近疫情都不能出門
有人有買那個伏地挺身的那種板子嗎
不知道好不好用
想買一個說

使用道具檢舉

帖子
26
積分
6 點
潛水值
2165 米
38
發表於 2021-6-17 10:09 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
現在每天在家沒辦法出去運動
買了一台健身車回家
每天踩一踩也覺得滿不錯
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
29
積分
88 點
潛水值
1210 米
39
發表於 2021-6-17 11:50 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
運動之餘也要想著吃些什麼比較不會胖喔
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1155
積分
321 點
潛水值
13721 米
40
發表於 2021-6-17 03:19 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
隨著年齡增長
新陳代謝越來越差
體力也跟著變差
最有效的方法不是吃藥也非食補
運動最有效,但是最難做到
除非你下定決心!




stone
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
143
積分
1 點
潛水值
7410 米
41
發表於 2021-6-19 07:26 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
237
積分
230 點
潛水值
21427 米
42
發表於 2021-6-19 08:59 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我以前也覺得偶爾運動一下就好
結果就越來越胖,體重破百
覺得不行,下定決心去運動
每天都去操場跑
3圈.4圈.5圈.6圈每兩天加一圈
發現自己精神真的有比較好
以前中午不睡覺下午一定會打瞌睡
開始運動後體重降了,中午沒睡下午依然有精神
運動真的好處多多
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
101
積分
1 點
潛水值
4840 米
43
發表於 2021-6-20 11:46 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
維持身材真的是對自己沒有壞處 只有好處~
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
107
積分
102 點
潛水值
28031 米
44
發表於 2021-6-20 08:01 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
哈哈~這個決心永遠不會來....一個契機比較快
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
16
積分
-6 點
潛水值
1460 米
45
發表於 2021-6-22 10:17 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
自從友人開始運動後
自己也開始下載app跟著運動
結果第一個月還很勤勞
第二個月就開始忙著其他事
就直接荒廢了...




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部