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[聊天] 天冷了 效率變差了 關閉[複製鏈接]

tryit152398 該用戶已被刪除
發表於 2019-1-1 08:09 PM|顯示全部樓層
天氣冷消耗的熱量也是很可觀的,只是事前熱身要比平常多一點時間,避免身體受傷!!!
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  小學生(200/1000)

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發表於 2019-1-5 03:16 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-1-6 09:35 PM|顯示全部樓層
我覺得跟天氣冷有關係 天冷比較不願意騎了
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hot2015 該用戶已被刪除
發表於 2019-1-6 10:17 PM|顯示全部樓層
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天氣如太冷,訓練台是最佳選擇
真要出外騎車,就發熱衣  車衣  防風外套就差不多了

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發表於 2019-1-13 08:34 AM|顯示全部樓層
天氣冷就懶得出去騎單車 這是人之常情 我也是




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發表於 2019-1-17 11:27 PM|顯示全部樓層
天冷了 汗水也會流比較慢啊
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-1-18 10:26 AM|顯示全部樓層
冬天期真的滿危險的
台灣常下雨
下滑時手凍僵真的很危險

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發表於 2019-1-20 09:26 PM|顯示全部樓層
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天氣冷的時候肌肉會比較僵硬
所以要先做一些暖身操讓血液
流通全身肌肉才能有力量施展
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發表於 2019-1-20 11:11 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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