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輪班的日子真的很辛苦,我一輪就輪了八年之久,身體一度出現警訊,幸好現在換了工作正常班,輪班有老前輩說,輪班要輪的好就是三要點:能吃 能睡 能大便 ,三個條件缺一不可,之前我上班的環境做6休2,早中晚一直輪,過年過節都在上班,想起那段日子不堪回首,我是一個睡眠品質非常不好的人,所以每逢夜班我都快死掉,早班又累得半死,因為就如上述3個條件未達到,所以每天都像行屍走肉一般,很欽佩對輪班生活很適應的人。 ... |