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[討論]有沒有睡很少卻不累的情況?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-10-6 11:59 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
有時候睡很多也睡不飽
睡眠品質的關係
晚上被熱醒還被吵醒,隔天精神一定很差
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-10-6 12:08 PM|只看該作者
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很少 但有過只睡一小時整天精神滿滿的感覺
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發表於 2018-10-6 12:08 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
很少八
精神亢奮就是這樣子
不過還是多睡點比較好喔
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發表於 2018-10-6 12:17 PM|只看該作者
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第二天就會感覺累到不行了,所 以還是養成固定的睡眠時間吧

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發表於 2018-10-6 12:48 PM|只看該作者
有阿 在做的事情令人興奮的時候 再怎麼樣都不會覺得累呢




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  中學生(1000/4000)

苟延殘喘!? 我只能說「解脫了...」

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發表於 2018-10-6 01:18 PM|只看該作者
大約都睡六個小時左右 再多意識就會很沈精神會超累

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發表於 2018-10-6 01:36 PM|只看該作者
睡眠品質我覺得比長短來的重要
有時候好的環境只睡5~6小時
比起壞的環境但睡了7~8小時精神來的好
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-10-6 01:38 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
你不類器官也是要固定休息的!操久了就直接停擺給你看

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發表於 2018-10-6 01:40 PM|只看該作者
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有時很想睡  咪個五分鐘後就很有精神~

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發表於 2018-10-6 01:43 PM|只看該作者
有時候吧 一個周期的問題 等到累了




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發表於 2018-10-6 01:43 PM|只看該作者

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bro0923869759 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-6 01:50 PM|只看該作者
應該說是有沒有進入深層睡眠吧,如果睡很久,但睡眠品質不好,也是很累阿

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ku8877 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-6 01:55 PM|只看該作者
很多時候都會這樣耶~
例如明天有重要的事情,或是明天要出國旅遊之類的。

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發表於 2018-10-6 01:56 PM|只看該作者
感覺是跟睡眠品質有關 我是覺得我睡很久可是還是很累
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-10-6 01:57 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如果習慣了
就不會累
但還是盡量身體有充足的休息吧




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