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保健食品疑問
我中年大叔先不說運動作息飲食之類的方法
想請教各位知識們
1.如前所說我是中年大叔，性慾總是不高最近想吃點保健食品，
請問如果我每日鋅補充15毫克多久才會有感(或該補多少)
2.精胺酸我每日補充1000~1500多久才會有感(或該補多少)
3.網路保養品價格便宜到貴價差很大，台製貴而國外品牌大至都算較便宜，
貴得吃不起便宜又怕怕的，請問有建議嗎
謝謝大家
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 如果是年紀到了，身體機能開始下滑，包含肌肉、睪固酮等開始逐年下降，除了維持運動外，當然也有各種保健食品可以補充。但建議可以先到醫院的泌尿科去做抽血檢測，先確認自己到底缺少甚麼再開始補充就好，如果沒有檢查就開始盲目地吃營養食品不但沒有助益，反而有可能額外造成身體負擔。
kokomo 發表於 2024-4-1 08:54 AM static/image/common/back.gif
如果是年紀到了，身體機能開始下滑，包含肌肉、睪固酮等開始逐年下降，除了維持運動外，當然也有各種保健食 ...
言之有理
盲目吃東吃西也是不好 現代人生活忙碌、三餐不定，容易引發身體的各種毛病，因此便轉而從「營養保健品」中攝取平時缺乏的各項元素，希望能夠維持身體的機能正常運作。
但若選錯時間吃、想到才吃或同時吃了好幾種卻不知道有些營養素會相互制衡、效果差；一旦吃了一段時間發現沒效就放棄，不僅花錢，想改善症狀的期待也落空。
正確買、正確吃，都有學問，別把身體當實驗室! steventing2009 發表於 2024-4-2 09:31 PM static/image/common/back.gif
現代人生活忙碌、三餐不定，容易引發身體的各種毛病，因此便轉而從「營養保健品」中攝取平時缺乏的各項元素 ...
受教了
感謝回復
現代文明人的文明病就是如此。<br><br><br><br><br><div></div> 所以你是要有性慾?
那你吃的東西扯到性只是精子的原料和勃起的成分
性慾和勃起功能又不同
先搞清楚你要的是什麼
沒性慾但性功能正常
吃這些沒用
畢竟正常飲食攝取和身體自然合成就有
除非是有什麼極端狀況，不然不會太缺
反而是內分泌會影響性欲
影響內分泌的原因就比較多
除非特殊疾病
多是生活作息有關
又說不討論生活作息
那就看看是有沒有服用什麼藥物會影響
好像降血壓藥，血糖藥，攝護腺肥大藥，雄性禿的藥
會影響...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 快速回答 牛奶 機蛋 對沒錯 就是正常的東西 就很夠 不是吃一堆有的沒有的東西 你又沒生病受傷 吃
那些保健食品，反而對身体不利 那些東西通常是很需要的人 吃了才有用 比如我骨折時 身体會特
別吸收生骨頭生肉生神經相關的營養. 這時你才需要"多"吃鎂鈣片 全蛋白 維他命b群(生神經).
而且這些都是 問完醫生 醫生開給我的 醫院就有 根本不需要花大錢去買民間的保健食品.給你參考...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 本帖最後由 020335509 於 2024-4-9 12:54 AM 編輯
gorden_d 發表於 2024-4-7 05:17 AM static/image/common/back.gif
所以你是要有性慾?
那你吃的東西扯到性只是精子的原料和勃起的成分
性慾和勃起功能又不同
感恩回覆解說
解說很詳細喔請問那該吃什麼呢
本帖最後由 020335509 於 2024-4-9 12:53 AM 編輯
ply2000 發表於 2024-4-7 03:30 PM static/image/common/back.gif
快速回答 牛奶 機蛋 對沒錯 就是正常的東西 就很夠 不是吃一堆有的沒有的東西 你又沒生病受傷 吃
那些保 ...
感恩回覆解說
您說的有道理找時間檢查
我沒有為了性慾的問題吃保健食品
大多是為了保養眼睛跟骨頭關節
另外頂多吃個有加鋅綜合維他命
目前應該沒有只針對性慾的保健品
有添加對賀爾蒙與雄性激素
大多是多面向保養
針對性能力與泌尿系統保健的馬卡.南瓜子之類的會比較多吧
保健用品雖然比起藥品來說比較安全
但也因為原料來源比較廣泛
建議還是參考醫生的建議吧<br><br><br><br><br><div></div> w730102 發表於 2024-4-15 04:55 PM static/image/common/back.gif
我沒有為了性慾的問題吃保健食品
大多是為了保養眼睛跟骨頭關節
另外頂多吃個有加鋅綜合維他命
請問賀爾蒙與雄性激素
您的建議是吃什麼呢 本帖最後由 gorden_d 於 2024-4-16 02:20 AM 編輯
020335509 發表於 2024-4-7 05:20 PM static/image/common/back.gif
感恩回覆解說
解說很詳細喔請問那該吃什麼呢雖然我很想跟你說吃什麼好
但是吃有關類固醇的產品有風險
建議你還是去內分泌科找醫師評估
不然吃了可能造成肥胖，掉髮，女乳症
而且內分泌失調可能是其他罕見的疾病造成
光是吃東西沒用
如果內分泌水平正常可能是壓力
就又要找專科醫師了
保健品的話，不一定有用，只能確保"非營養攝取不足"
那就補充鋅和硒，至於劑量我沒研究，也要問醫師
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> gorden_d 發表於 2024-4-16 02:13 AM static/image/common/back.gif
雖然我很想跟你說吃什麼好
但是吃有關類固醇的產品有風險
建議你還是去內分泌科找醫師評估
恩恩
不管怎麼說都是謝謝您的建意喔
中懇實際 我吃保健食品大多是為了保養眼睛跟骨頭關節
另外頂多吃個有加鋅綜合維他命
大多是多面向保養
針對性能力與泌尿系統保健的馬卡
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