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最近比較煩兒 發表於 2022-12-12 04:00 PM

失眠真的可以用靜脈雷射改善嗎?

我原本不太有失眠問題雖然我來就比較難入睡也比較容易醒來 但這跟失眠有很大的差距 但近期有好幾週是我真的很想睡卻完全睡不著 不然就是一直醒來 睡睡醒醒的不想靠吃安眠藥的方法所以沒有看醫生網路上常見的方法也都有做像是喝熱的入睡、睡前不用手機、睡前運動等等我覺得有變的好入睡 但是半夜還是會起床然後起床之後就再也睡不著聽朋友說他前幾年失眠有做過靜脈雷射有睡比較好不過他有說他自己剛好那陣子壓力有比較小所以也不確定是不是這個原因不過推薦我可以去試有點好奇有人也去靜脈雷射改善失眠過嗎?是真的有辦法改善睡眠嗎?
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Climedia 發表於 2022-12-12 05:21 PM

我試過 我個人覺得蠻有用的欸,只是要定期去
我後來就是改變生活作息然後多運動
靜脈雷射就當輔助,現在失眠問題改善蠻多的~~

最近比較煩兒 發表於 2022-12-13 09:35 AM

Climedia 發表於 2022-12-12 05:21 PM static/image/common/back.gif
我試過 我個人覺得蠻有用的欸,只是要定期去
我後來就是改變生活作息然後多運動
靜脈雷射就當輔助,現在失 ...

我想問你是去哪邊打的 想去問一下
我剛剛問我朋友他說他之前是去他老家台南做的 有夠遠…
想知道台北有沒有可以去問的診所
第一次去可以只去問問題嗎?
因為我好多問題 不太想要第一次去就打......<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

Climedia 發表於 2022-12-13 04:16 PM

先去諮詢沒差吧
畢竟是長期抗爭,本來就是要沒疑慮再打比較好
不過如果你知道為什麼導致失眠的話,改善後我覺得會更有效~~
比如是工作壓力或是環境音太吵之類?
診所的話我的話是去永恆美打的,在士林那邊
我覺得設備環境和醫生都還不錯~~

楚國漢界 發表於 2022-12-14 02:40 PM

看到這篇特地去查,他還有不同的光欸感覺蠻酷的,到底甚麼道理XDD不太能理解哈哈 <br><br><br><br><br><div></div>

Climedia 發表於 2022-12-16 03:45 PM

楚國漢界 發表於 2022-12-14 02:40 PM static/image/common/back.gif
看到這篇特地去查,他還有不同的光欸感覺蠻酷的,到底甚麼道理XDD不太能理解哈哈  ...

因為靜脈雷射有蠻多功用的
不同的光就是不同的用途
像是抗衰老、失眠、調身體…之類的
我自己解讀是就像曬太陽的感覺~~
但細節就要問醫生了...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

見習雪姬 發表於 2023-7-8 01:07 PM

靜脈雷射主要用於改善血液循環和放鬆身體。
雖然它可能對某些人在放鬆身心方面有所幫助,
但目前沒有足夠的科學證據證明它對失眠具有直接的治療效果。
我也目前已經被失眠困擾五年多
嘗試很多方法:吃中藥跟給人按摩運動以及吃芝麻明或是退黑激素跟蜂王乳+芝麻素E什麼的
花了很多錢,最後還是回歸到身心科開藥吃最簡單了至少失眠不是個煩惱
真正煩惱的應該是聽到你在服用這個藥物的朋友或家人吧
只會說吃藥不好的廢話{:50:}...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
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