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台北想要運動瘦身的朋友有福囉!! 截拳道運動班5月開班～
本帖最後由 Antim 於 2015-4-20 02:23 PM 編輯在台北地區，想要運動瘦身的朋友有福囉!!
你還擔心自己的身體素質不足，無法直接練習技擊武術的高強度訓練嗎？！
《截拳道運動班》
即將 在5月份 於 內湖 金龍區民活動中心 開課
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藉由截拳道的技術，讓大家達到運動、健身的效果，還有培養基礎的防身觀念。
課程將由低中強度的訓練，循序漸進 讓大家慢慢提昇自我的身體素質，且過程中也可瞭解截拳道的原理與發揮～
達到 運動、健身、瘦身等等的效果^^
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第一期 四堂課。
日期：05/02、05/09、05/16、05/23
時間：每週六，上午10:00~11:00
地址：114台北市內湖區金龍路136號 (捷運內湖站一號出口，步行約10分鐘內可到達)
招收對象：國中以上
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有興趣的朋友，歡迎留言或私訊詢問，
FB粉絲團搜尋： BRUCELEEJKDTWACADEMY
也可 來電 『羅教練：0922-018-472』
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YouTube影片：https://www.youtube.com/user/JanFanJKDTW
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